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“Con fuerza, gringo!”: Correr un maratón en 15 minutos
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“Con fuerza, gringo!”: Correr un maratón en 15 minutos

Jon Clarke corre un maratón en Perú con un día de anticipación. "AMIGO, ME VOY a hacer un maratón mañana", dice Frank. "¿Quieres unirte a mí?" Estoy un poco sorprendido. Frank es un tipo encantador, pero permanentemente a medias. De todas las personas que esperaba que corrieran un maratón, Frank ni siquiera está cerca de estar en la lista. "Frank", respondo, "probablemente necesitaré un poco más de advertencia para prepararme.

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Mapeo de la crisis alimentaria y la hambruna en África Oriental

¿Qué nos puede decir el mapeo sobre la hambruna? El diablo está en el detalle. O en este caso, la distribución. Para los fanáticos de los mapas como yo, tendemos a asimilar la información espacial mejor que los números y las estadísticas, y el Programa Mundial de Alimentos, junto con Development Seed, están mapeando los efectos de gran alcance de la hambruna. en todo el este de África.
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3 ejercicios para buceadores libres

Ejercicios para entrenar el cerebro y el cuerpo de los buceadores. HAY ALGO SOBRE los buceadores libres maestros que va más allá del atletismo. El buceo libre experto es casi como el zen, una unión entre el atleta y el entorno. Si estás buscando dominar el deporte, es tan importante entrenar tu cerebro como tu cuerpo. Junto con el ejercicio y la instrucción regulares, estos ejercicios básicos deberían ayudarlo a encaminarse por el camino correcto.
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A poca distancia: las protestas de Bangkok desde los ojos de un expatriado

Foto: Dane Phillips Viviendo como expatriado en Bangkok, Dane Phillips vio las protestas recientes de primera mano y se pregunta cómo es posible que todavía esté tan lejos de todo. Nota: Este artículo fue escrito justo después de la represión militar en Bangkok la semana pasada, y antes del supuesto "regreso a la normalidad" de hoy. Vivo en el borde del sitio de protesta en Bangkok, y vi gran parte de la ciudad arder desde mi oficina. ventana esta mañana.
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4 formas de recordar a tu mascota mientras viajas

Dejar a su mascota puede ser la parte más desgarradora de un viaje. Unos pocos días antes de embarcarnos en nuestro viaje de dos meses al sudeste asiático, Karen y yo observamos cómo empacamos a nuestro perro, Tobi, en la parte trasera de la camioneta de sus padres. Estarían cuidando de ella mientras estábamos fuera. En los dos años que habíamos tenido a Tobi, rara vez había estado fuera de nuestra presencia.
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La vida en una habitación con telar

Robert Hirschfield comparte su habitación con un instrumento sagrado. EN JERUSALÉN, vivía en una habitación con un telar que usaba la mujer de la casa para tejer las prendas de los sacerdotes del templo. Una habitación que me olía a viajes en el tiempo. Pero para el tejedor, las prendas, los sacerdotes y el Templo eran todos objetos de lo eterno, lo que significa que no eran objetos en absoluto.
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Cómo hacer y comer phuchkas indias como un local

Reeti Roy comparte sobre un refrigerio indio favorito. LLAMADO PHUCHKA EN Calcuta, golgappa en Delhi, paani puri en Bombay y gup chup en Orissa, estos globos de harina son delicias vegetarianas picantes que disfrutan jóvenes y viejos, ricos y pobres. Los puestos de Phuchka son un lugar para que vecinos, amigos y familiares se reúnan, saluden y entablen una conversación.
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“Con fuerza, gringo!”: Correr un maratón en 15 minutos

Jon Clarke corre un maratón en Perú con un día de anticipación. "AMIGO, ME VOY a hacer un maratón mañana", dice Frank. "¿Quieres unirte a mí?" Estoy un poco sorprendido. Frank es un tipo encantador, pero permanentemente a medias. De todas las personas que esperaba que corrieran un maratón, Frank ni siquiera está cerca de estar en la lista. "Frank", respondo, "probablemente necesitaré un poco más de advertencia para prepararme.
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La guía secreta de Cabo Polonio para mochileros

Foto principal de libertinus Foto de arriba de libertinusCabo Polonio está medio loco y maravillosamente inusual.Si las luces brillantes y las multitudes de Punta del Este te desaniman, escápate de todo por unos días de suave locura en el tesoro más extraño de Uruguay.Cabo Polonio es un secreto que se está filtrando lentamente, porque una vez que lo sabes no puedes mantener la boca cerrada.
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Guía para principiantes de Krautrock

Krautrock (como lo han llamado los británicos burlonamente) o Kosmische rock es un término general para la música progresiva y experimental de la Alemania de finales de los sesenta y principios de los setenta. EN LA ALEMANIA OCCIDENTAL DE LA POSGUERRA 1960, los jóvenes buscaban nuevas formas de crear música que se liberaran de estilos y culturas anteriores.
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9 películas que deberían retirarse de todos los albergues juveniles

Cualquier cosa es mejor que volver a ver la basura de Borat. Foto: alexnormand Una sala común, una televisión y refrescos baratos. ¿Una noche perfecta para relajarse y divertirse en un albergue? No si estas películas están en juego. Estamos muy ansiosos por ver sus adiciones en los comentarios. El Señor de los Anillos Las películas de LOTR se proyectaron sin parar en los albergues en la primera mitad de la década y tienen una trayectoria sorprendente, especialmente en países donde es difícil conseguir nuevos DVD.
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Descubriendo la bondad en el "frío Hawaii" de Dinamarca

Fotos: Benita Hussain Él estaba de pie a mi lado, ambos con los tobillos hundidos en el Mar del Norte y entrecerrando los ojos para ver las olas. MIRAMOS las mismas cosas: las alineaciones dispersas, los surfistas vestidos de neopreno, las crestas de los edificios. que se rompería y estallaría en una sopa blanca. Cada vez era más difícil saber dónde terminaba el mar y comenzaba el cielo gris.
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10 cosas que debes saber antes de convertirte en un luchador de sumo

Tienes el cuerpo para el sumo (o eso es lo que bromean tus amigos), y sabes que los luchadores tienen estatus de celebridad en Japón. Pele Omori analiza lo que debe considerar antes de dejar su trabajo diario. Tienes el cuerpo adecuado Los luchadores de sumo no son adictos a la televisión. Debajo de la grasa se encuentra el músculo necesario para empujar a un oponente pesado fuera del ring.
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Remedios naturales de todo el mundo

Foto de Smoobs Gabriela García te recomienda que pruebes estos remedios caseros naturales de todo el mundo antes de gastar dólares en jarabes para la tos y analgésicos. TÍPICAMENTE NO ME encontrarás en el consultorio de un médico a menos que crea que indiscutiblemente me estoy muriendo. Creo que adquirí esta actitud durante mi infancia.
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Las niñas reclaman el Día del Snowboard

Foto cortesía de Adrian Wallett Move over boys. Es hora de que te des cuenta de que las chicas también pueden destrozar. Ya seas fanático del snowboard o no, casi todo el mundo conoce a Shaun White, quien ha ganado concursos y corazones en todo el mundo, con el pelo rojo en llamas y todo eso, pero si la persona promedio tuviera que hacerlo. nombrar a una mujer snowboarder, el desafío se volvería mucho más difícil.
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Los World Surfing Games llegan a Costa Rica

El país anfitrión, Costa Rica, está buscando rockear en los World Surfing Games de este año. Para hacerlo, tendrán que vencer a un campo de 40 países, incluido un equipo australiano dominante.Los Juegos Mundiales de Surf de la ASOCIACIÓN INTERNACIONAL DE SURF (ISA) se llevarán a cabo este año en Playa Hermosa, Costa Rica, del 1 al 8 de agosto.
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4 consejos para impresionar a las mujeres extranjeras

Una de las cosas que te atraen a viajar es lo mismo que te motiva a hacer cualquier otra cosa: las mujeres. LA PROMESA DE tener sexo con un extranjero cruza por tu mente mientras haces tus reservas, navegas por los albergues en línea y haces las maletas. : masochismtango¿Las mujeres de los países que visitas estarán interesadas en ti?
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Problemas de salud y seguridad golpean los Juegos de la Commonwealth

A medida que los medios de comunicación denuncian el trabajo infantil y la falta de coordinación en la nación anfitriona India, los "Juegos Amistosos" de este año comienzan a parecer menos. LOS Juegos COMMONWEALTH 2010 comenzaron el lunes en Nueva Delhi, India. El evento de 10 días, que tiene una estructura similar a los Juegos Olímpicos, se celebró por primera vez en 1930 y enfrentó a 11 equipos del Imperio Británico entre sí.
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En el suelo en la American Bouldering Series

Caroline Treadway le ofrece a Matador una visión fotográfica de la competencia de búlder más grande de Estados Unidos.En la cálida y ventosa noche del 12 de febrero, una multitud se reunió afuera del almacén de Scarpa en Boulder para ver la ronda final de los ABS Nationals, quizás la competencia de búlder más grande de los EE. UU. . Cuando las puertas se abrieron a las 7 pm, la multitud entró y los espectadores se apresuraron a tomar asientos.
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Desde salchichas a superhéroes: Halloween no es solo para personas

Cuando piensas en Halloween, piensas en los niños disfrazados pidiendo golosinas. ¡Esperemos que estos cachorros reciban golosinas por el truco sucio que se les jugó! LLEVANDO LA TENDENCIA de tratar al perro de la familia como uno más de la familia hasta su final lógico, no dejemos que nadie se quede fuera para Halloween. ¿Es un peregrino?
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