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Cómo enrollar un kayak

Cómo enrollar un kayak

Rodar un kayak es como aprender a andar en bicicleta. Una vez que lo tengas, lo tendrás para siempre.

LARGAR UN KAYAK es una de las cosas más contrarias a la intuición que jamás hayas probado.

Cuando estás boca abajo, tu instinto te dice que vayas hacia ARRIBA, para tomar AIRE, pero es exactamente lo contrario de lo que tienes que hacer: mantener la cabeza baja y levantarla al final, para rodar correctamente.

Dicho esto, una vez que realmente bloqueas un rollo sólido, se vuelve instintivo. Pronto descubrirás otros tipos de rollos y, quizás lo más importante, usarás tu nueva comodidad y tu sentido del equilibrio en el agua para evitar voltear en primer lugar.

Los videos a continuación obviamente no reemplazan a un maestro, pero están destinados a ayudarlo a visualizar los movimientos del cuerpo detrás de rodar.

Rollo de C a C

Este fue el primer tipo de rol que aprendí, y todavía recomiendo que todos aprendan primero. La principal ventaja de la tirada de C a C es que comienzas la tirada con una inclinación agresiva hacia adelante (les digo a los estudiantes que “intenten presionar la nariz contra la falda”), lo que significa que está relativamente protegido de golpear su cara o hombro si es poco profundo.

La única desventaja es que este rollo es más lento que otros rollos. Por lo general, toma un segundo para estabilizarse bajo el agua (mientras está en el pliegue) antes de intentar este giro.

Tenga en cuenta la ubicación de los brazos del palista en 1:21. Cuanto más arriba en la parte superior del bote puedas colocar tu codo (en este caso es su codo izquierdo), más fácil será rodar. También tenga en cuenta el poderoso "chasquido de cadera" (también en 1:21). Son realmente las caderas las que hacen rodar el barco. La paleta se usa más para equilibrar y posicionar su cuerpo.

Rollo de tornillo

Por lo general, los palistas encontrarán que un lado se siente más natural para rodar que el otro. El lado que se siente más cómodo se conoce como el de lado; el otro es el fuera de juego. Es clave poder rodar en ambos.

Cuando estaba aprendiendo por primera vez, por alguna razón seguí haciendo un rollo de tornillo [conocido como un "rollo de barrido de la plataforma trasera" en el video a continuación] en lugar de un C a C, a pesar de que estaba probando un C a C en mi lado. Entonces, en lugar de luchar contra él, solía atornillar como mi favorito para rodar en mi lado opuesto.

El tornillo tiene la ventaja de ser más rápido que el C a C. A menudo, puedes saber cuándo estás a punto de voltear y usar el impulso de voltear a potencia directamente en el rollo de tornillo en un solo flujo. Este giro también puede ayudarlo a enderezarse y continuar su impulso hacia adelante de inmediato. Su única desventaja es que deja tu hombro abierto y vulnerable.

Rollo de cubierta trasera

El giro de la plataforma trasera es más poderoso y más rápido que los otros rollos porque aprietas no solo con las caderas o la paleta, sino con todo el cuerpo. Por esa razón, también lo deja a usted más vulnerable a golpear cosas bajo el agua.


Consejos generales:

Cuando aprenda en una piscina o lago, traiga un par de gafas de natación. Con el tiempo, podrás rodar por el tacto, pero al principio ayuda poder ver tus manos, el remo, el bote y la parte superior del agua, mientras estás boca abajo.

Use tapones para la nariz para sentirse más cómodo cuando esté boca abajo bajo el agua.

Se paciente. Todos aprenden el rollo a su propio ritmo.

Por último, no dejes que tu éxito o tu fracaso inmediato con la tirada determinen si continuarás aprendiendo a remar o no. Incluso si aún no tiene un rollo, aún puede salir en ríos fáciles con remeros experimentados.

Conexión comunitaria

Para obtener más información sobre cómo aprender a navegar en kayak, consulte 8 pasos simples para comenzar a remar en aguas bravas.

Ver el vídeo: FUNCIONAMIENTO AL DETALLE DE UN KAYAK A VELA. KAYAK SAILING (Septiembre 2020).